INTENSIVTAG

Die Intensivtage von Club Longevity bieten einen ganzen Tag Zeit, um sich intensiver mit persönlichen Themen zu beschäftigen.

Sie verbinden Impulse, Reflexion, Seelenreisen, Bewegung mit Silent Pilates und Austausch in einer kleinen Gruppe.

Viele Teilnehmer erleben diese Intensivtage als einen wichtigen Schritt auf ihrem persönlichen Entwicklungsweg.

Die Club Longevity Intensivtage

7 Intensivtage für eine Reise durch die wichtigsten Themen der persönlichen Entwicklung.

Befreie dein inneres Kind

Dieser Intensivtag bildet den Einstieg in die Arbeit mit emotionalen Prägungen aus der Kindheit.
Teilnehmer lernen zu verstehen, wie Erfahrungen aus der Kindheit ihr Denken, Fühlen und Verhalten beeinflussen können.
Reflexionsübungen, Seelenreisen und Austausch helfen, neue Perspektiven zu entwickeln.
Silent Pilates unterstützt den Prozess durch Bewegung, Dehnung und Entspannung.
Der Intensivtag lädt dazu ein, die eigene Lebensgeschichte mit mehr Verständnis zu betrachten.

Themen aus Workshops:

• Befreie dein inneres Kind

• Was du nicht heilst, wiederholst du

Herkunft verstehen

Unsere Eltern gehören zu den wichtigsten Bezugspersonen unserer Kindheit.
Dieser Intensivtag beschäftigt sich mit der Bedeutung von Vater, Mutter und Familie für unsere persönliche Entwicklung.
Teilnehmer reflektieren familiäre Erfahrungen und erkennen deren Einfluss auf ihr heutiges Leben.
Durch Reflexion und Austausch entstehen neue Perspektiven auf die eigene Geschichte.
Der Intensivtag schafft Raum für Verständnis, Klarheit und neue Einsichten.

Themen aus Workshops:

• Vaterwunde

• Mutterwunde

• Elternwunde

Emotionale Muster erkennen

Viele emotionale Reaktionen entstehen aus unbewussten inneren Mustern.
Dieser Intensivtag beschäftigt sich mit emotionalen Triggern, inneren Stimmen und wiederkehrenden Gefühlen.
Teilnehmer lernen, ihre eigenen emotionalen Dynamiken besser zu verstehen.
Durch Reflexion, Seelenreisen und Austausch entstehen neue Erkenntnisse.
So kann ein bewussterer Umgang mit eigenen Gefühlen entstehen.

Themen aus Workshops:

• Emotionale Vernachlässigung

• Emotionale Trigger

• Innerer Kritiker

• Angst und Mut

Beziehungen verstehen

Unsere inneren Muster zeigen sich besonders deutlich in Beziehungen.
Dieser Intensivtag beschäftigt sich mit Beziehungsmustern, Bindung, Nähe und Konflikten.
Teilnehmer erkennen, wie alte Erfahrungen ihre Beziehungen beeinflussen können.
Reflexion und Austausch helfen, neue Perspektiven für Partnerschaft und Kommunikation zu entwickeln.
Der Intensivtag lädt dazu ein, Beziehungen bewusster zu gestalten.

Themen aus Workshops:

• Beziehungsmuster

• Bindungsangst

• Emotionale Abhängigkeit

• Liebe & Affären

• Narzissmus

Wenn das innere Kind Eltern wird

Wenn Menschen selbst Eltern werden, begegnen sie oft ihrem eigenen inneren Kind.
Viele Reaktionen im Umgang mit Kindern entstehen aus Erfahrungen unserer eigenen Kindheit.
Dieser Intensivtag hilft Eltern, diese Zusammenhänge besser zu verstehen.
Er lädt dazu ein, die eigene Elternrolle bewusster zu gestalten.
Dabei entsteht mehr Verständnis für sich selbst und die eigenen Kinder.

Themen aus Workshops:

• Wenn das innere Kind Eltern wird

Selbstwert und persönliche Entwicklung

Nachdem Menschen ihre emotionalen Muster erkannt haben, beginnt die Phase der Veränderung.
Dieser Intensivtag beschäftigt sich mit Selbstwert, Selbstliebe und persönlichen Grenzen.
Teilnehmer entwickeln neue Perspektiven im Umgang mit sich selbst.
Reflexion, Bewegung und Austausch unterstützen diesen Prozess.
Der Intensivtag lädt dazu ein, einen bewussteren Umgang mit sich selbst zu entwickeln.

Themen aus Workshops:

• Selbstwert

• Selbstliebe

• Grenzen setzen

• Vertrauen

Lebenssinn und innere Orientierung

In diesem Intensivtag geht es um Integration und Orientierung.
Viele Menschen fragen sich irgendwann, welchen Weg sie in ihrem Leben gehen möchten.
Der Intensivtag lädt dazu ein, sich mit eigenen Werten und Lebenszielen zu beschäftigen.
Persönliche Erfahrungen können aus einer neuen Perspektive betrachtet werden.
So entsteht Raum für neue Orientierung und bewusste Entscheidungen.

Themen aus Workshops:

• Körperliche Symptome der Seele

• Emotionale Verletzungen & Depression

• Lebenssinn